Voyez quels remèdes maison soulagent vite et de façon temporaire vos symptômes de toux!
La zone de quarantaine
Faites provision de l’essentiel pour rester en santé et concentrez vos efforts sur votre prochaine promotion.
Lorsque vous êtes confiné à votre bureau avec une toux ou un rhume, il est important d’y enlever toute trace de germes pour protéger vos collègues. Assurez-vous d’avoir ces articles sous la main.
- Désinfectant pour les mains : Gardez vos mains propres.
- Lingettes désinfectantes : Essuyez toutes les surfaces fréquemment touchées pour éviter la propagation des germes.
- Mouchoirs : Munissez-vous d’une bonne boîte de mouchoirs et mouchez-vous correctement
- Bouteille d’eau : Restez hydraté et éliminez les toxines de votre organisme. Évitez le café, les boissons gazeuses et les boissons énergétiques.
- Citron : Ajoutez un soupçon de saveur et de vitamine C à l’eau chaude ou froide.
- Chandail supplémentaire : On peut toujours le mettre ou l’enlever selon qu’il fait chaud ou froid.
- BENYLIN® : Prenez le dessus sur vos symptômes, tout en poursuivant vos activités quotidiennes.
Avez-vous un rhume ou une infection sinusale? Lisez ceci pour faire la différence entre les symptômes.
Vous avez une toux sèche? Informez-vous sur les causes, les symptômes et le soulagement de la toux sèche!
Si vous avez mal à la gorge, vous vous demandez peut-être s'il s'agit d'une irritation passagère ou de quelque chose d’autre.
Voici un remède sans sucre contre le rhume et la grippe.
Le vrai défi n’est pas tant de combattre le rhume, mais plutôt d’éviter les germes qui en sont responsables.
Sans le savoir, vous vous mouchez peut-être trop fort. Voici quoi faire et quoi éviter.
Faites provision de l’essentiel pour rester en santé et prévenir le rhume au bureau.
La saison de la toux ne devrait pas troubler votre routine d’exercices.